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永远的大寒

——于二零一七年一月二十七日十七点二十八分仙游

 
 
 

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【转载】【原创】完美形象四重奏  

2013-09-02 14:34:49|  分类: 圣贤教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自知己难求《【原创】完美形象四重奏》
让人心动的美女---红杏妹--红杏妹

 完美形象四重奏

文 编辑制作/知己难求

青春丽人行第1季〖精致如瓷系列素材〗 - 军警草原狼 - 军警草原狼音画家园(壹)

       每个人都追求形象的完美,但完美的形象要靠自己塑造。如何塑造?

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  仪容仪表

       仪容仪表是一个人外在形象的表现,也是一个人内在修养的展示。头发要保持清洁,发型修饰得体,并且应与本人的自身条件、身份和工作性质相适宜。要保持手部的清洁,养成勤洗手、勤剪指甲的良好习惯。衣着应做到整洁、大方,忌穿着另类服装。体态要保持端庄、典雅,切勿做作和故弄。

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  正确的站姿

  人的站姿的基本要求是:头要端正、肩要平直、胸要挺直、腹要收拢、身要正直、腿要立直、手要下垂。由于性别方面的差异,男女的站姿各有一些不同的要求,男人是稳健,女人是优美。

  男性通常可采取双手相握、叠放于腹前的前腹式站姿;或将双手背于身后,两手相握的后背式站姿,双脚可稍许叉开,与肩部同宽为限,显示出英俊洒脱、挺拔精神的美感。女性的主要站姿为前腹式,但双腿要基本并拢,脚位应与服装相适应,穿紧身短裙时,脚跟靠近,脚掌分开呈“V”状或“Y”状;穿礼服或旗袍时,可双脚微分,展示出秀雅大方、姿态优美的贤良淑女形象。

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  良好的坐姿

  入座时动作应轻而缓,轻松自然。就座时要留意从座椅的左侧入座,背部要与椅背平行,安静地坐下。女士着裙装入座时,应将裙子后片拢一下。

  离开座位时动作要轻缓,不可猛起猛出,发出声响。坚持“左入左出”,从座位左侧离开,站好再走,保持轻盈、稳重的状态。

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  着装

  服饰在仪表中具有重要的地位,要留给人一个外表美的形象,着装是不可忽视的。合乎礼仪的着装,一定要合体、合适、合意。男士着装不求华丽、鲜艳,衣着的色彩以和谐为宜,应遵循不超过三种颜色的原则。

  女子着装要忌过于暴露,忌过于透明,忌过于短小,忌过分紧身,这样容易让人觉得轻佻,也会给活动带来不便。

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